今年の反省と新年の誓い
今年、特に夏からの後半は、子どもに振り回されてすべてが後手後手の一年でした。何の心の準備もないまま、怒濤の療育を始めたことを皮切りに。
と同時に、私のストレスも増加。夫から白髪が急に増えたと指摘され、ショックを受けたのも今年です(たぶん、去年までは全然なかったはず)。最後に美容院行ったの、いつだっけ。。。
掃除も片付けも食事の支度もおろそかになり、自分がいま何を持っていて、何が足りないかも把握できず、いつも疲れ、敗北感にさいなまれました。先が見通せないというのは、こんなにも不安で不快なのかと。トムは、こんな不安定な中を生きているのですね。今のままで良いと言われたところで、理想の自分との違いが一番わかっているのも、自分。自己肯定感も低くなろうというものです。
身体を休めながら、生活の「見通し」がいまの私にこそ必要だと思いました。トムよりも先に、私が見通しのできる生活をしないと。このままでは自分を見失ってしまう。
で、昔とった杵柄。画用紙と付せんで、ひとりワークショップです。
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